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díahorasminutossegundos0
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- Publicación de listas oficiales provisionales de clasificados 21/05
- Periodo de reclamaciones del 22/05 al 26/05
- Publicación de listas oficiales pre-definitivas de clasificados 28/05
- Periodo para confirmación asistencia del 28/05 al 11/06
Cualquier persona mayor de 16 años, puede inscribirse y medirse al resto de Atletas en CRFC, ya sea como Atleta individual o como miembro de un equipo.
CRFC reunirá a 460 competidores de diferentes regiones y nacionalidades repartidos en las siguientes categorías:
Ciudad Real Fitness Challenge es una competición abierta a todos y multidisciplinar, basada en entrenamiento Funcional realizado a alta intensidad. Y como tal, las recomendaciones de la organización para los participantes en ella son; Haber practicado con anterioridad levantamientos de peso como Cleans, Snatches, , Back Squat, Front Squat, OH Squat, Deadlift, Wall ball, Thrusters, Lunges, Shoulder press, Push press, Push jerk con barras, Mancuernas y kettlebells, así como ejercicios y movimientos Strongman.
También será necesario dominar ejercicios gimnásticos como Sit ups, Burpees, Box jumps, Push ups, HSPU, Pull Ups, C2B y Muscle Ups, tanto en barra como en anillas.
La natación, el remo, la bicicleta, carrera y los saltos de comba también tendrán cabida en nuestra competición, así como cualquier otro movimiento habitual en una competición de CrossFit.
A que categoría debo inscribirme y que ejercicios puedo encontrar en cada categoría:
Categoría Escalados (SC) Hombres y Mujeres:
Diseñada para la mayoría de la gente que ves en el Box. Atletas que aunque ya hayan competido o aún no, buscan un nuevo reto o aspiran a llegar a competidores pero aún no dominan las habilidades más exigentes del deporte.
Categoría Rx Hombres y Mujeres:
Diseñada para Atletas que ya han competido que dominan las habilidades más exigentes del deporte y son capaces de trabajar con altas cargas. Esta categoría se configurará con los clasificados que queden justo por debajo del corte de los clasificados Elite.
Categoría Elite Hombres y Mujeres:
Diseñada para Atletas de mayor nivel. La exigencia será la máxima.
En la fase On Line La categoría Elite es común a la Rx, los clasificados de cada categoría se decidirán por el corte en la tabla de clasificación: Del 1 al 30/20 serán ELITE, y del 31/21 al 60/40 serán Rx. Los pesos y las pruebas serán prácticamente idénticas también durante la fase presencial.
Categoría Master 35-39 Hombres y Mujeres:
Diseñada para Atletas que además de haber cumplido los 35 años ya han competido y dominan las habilidades más exigentes del deporte y son capaces de trabajar con altas cargas .
Categoría Master +40 Hombres y Mujeres:
Diseñada para Atletas que además de haber cumplido los ya los 40 años ya han competido y dominan las habilidades más exigentes del deporte y son capaces de trabajar con altas cargas, aunque no sean tan elevadas como en las categorías Elite, Rx y Master 35-39.
Categoría Master Escalado (+35 SC) Hombres y Mujeres:
Diseñada para Atletas que además de haber cumplido ya los 35 años han competido, pero aún no dominan las habilidades más exigentes del deporte. Las cargas con las que trabajarán no sean tal elevadas como en las categorías Elite, Rx y Master 35-39 o+40.
Categoría Equipos Escalado (SC) (3 Hombres y 1mujer):
Diseñada para la mayoría de la gente que ves en el Box. Atletas que aunque ya hayan competido o aún no, buscan un nuevo reto o aspiran a llegar a competidores pero aún no dominan las habilidades más exigentes del deporte. Es una buena opción para formar una equipo y pasarlo en grande con tus compañeros de clase del Box.
Categoría Equipos (Rx) (3 Hombres y 1mujer):
Diseñada para Equipos que ya han competido que dominan las habilidades más exigentes del deporte y son capaces de trabajar con altas cargas. Esta categoría se configurará con los equipos clasificados que queden justo por debajo del corte de los Equipos clasificados Elite.
Categoría Equipos (Elite) (3 Hombres y 1mujer):
Diseñada para Atletas de mayor nivel. La exigencia será la máxima.
En la fase On Line La categoría Equipos Elite es común a la Equipos Rx, los clasificados de cada categoría se decidirán por el corte en la tabla de clasificación: Del 1 al 20 serán ELITE, y del 21 al 40 serán Rx. Los pesos y las pruebas serán prácticamente idénticas también durante la fase presencial.
CRFC se celebrará en Ciudad Real capital el 21, 22 y 23 de Septiembre del 2018 en las fantásticas instalaciones municipales; Quijote Arena
Todos los interesados en participar en CRFC deberán inscribirse y darse de Alta con Atleta y/o miembro de un equipo en la web de Wodbuster Arena. Aquí
Precios de inscripción (similar para todas las categorías):
1ª Fase (Clasificatoria ON Line): 22€ individual 80€ el equipo (3 pruebas)
Aunque el numero final de eventos está aún por fijarse de manera definitiva, todos los Atletas tendrán la oportunidad de participar en todas las pruebas del sábado y al menos en una el domingo.
Después de la primera prueba del domingo se producirá un corte donde solo el 50% de los Atletas pasarán a la ronda final de la competición.
Cada Atleta recibirá al final de cada prueba un número de puntos igual a su posición en el evento (ejem= 2º puesto recibirá 2 puntos, el 5º 5puntos) y los irá acumulando hasta el final del evento, sumando a cada atleta la totalidad de puntos conseguidos en un ranking, donde el primer clasificado será el Atleta con menor número de puntos y el último el que más puntos tenga.
En caso de empate a puntos, el Tidebreak será la posición en la que terminaron en la primera prueba del Domingo.
A partir de la segunda prueba del domingo el sistema de puntuación se modificará recibiendo cada Atleta al final de cada prueba un numero de puntos igual al doble de su posición en el evento, es deis; El tercer clasificado recibiría 6 puntos y el 10º 20 puntos.
Todas estas reglas estas sujetas a posibles modificaciones siempre previas al comienzo de la competición, según lo considere oportuno la organización de CRFC.
La inscripción sera aceptada, y el equipo estará registrado, cuando reciban el e-mail de confirmación enviado por la organización al correo electrónico aportado por Atleta o el Capitán del equipo.
15/03 HASTA 15/4
La fecha para inscribirse en la Primera Fase es desde el 15 de Marzo del 2018 al 15 de Abril del 2018.
* En caso de no poder asistir a la competición, no se reembolsará el dinero de las inscripciones.
Nota: Esta tabla de premios puede sufrir modificaciones en función a los inscritos y asistentes al torneo. La organización se guarda el derecho a cancelar, fusionar o modificar cualquier categoría en base a las necesidades de la misma.
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